筋トレスレあわてるな筋トレしよう軽くスクワットしたら筋痛で太もも - ふたろぐばこ−二次元裏may@ふたば過去ログ保管庫


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無念 Name としあき 16/10/21(金)14:22:21 No.440800876 del
筋トレスレ
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無念 Name としあき 16/12/04(日)19:17:05
No.440800876 del
1477027341501.jpg-(32031 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/10/21(金)14:24:10 No.440801141
あわてるな筋トレしよう
無念 Name としあき 16/10/21(金)14:48:38 No.440804693
軽くスクワットしたら筋痛で太ももが作動不能に
無念 Name としあき 16/12/04(日)19:17:05
No.440800876 del
1477027341501.jpg-(32031 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/10/21(金)14:51:26 No.440805108
鳥取のトレーニーさんウェイト中だったら危険だな
無念 Name としあき 16/10/21(金)14:53:35 No.440805417
室伏がウェイトに鉄球を繋げてそれを揺らす事で体幹も鍛えてたから
揺れる地面に耐えようとすればインナーマッスルが鍛えられるかも
無念 Name としあき 16/12/04(日)19:17:05
No.440800876 del
1477027341501.jpg-(32031 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/10/21(金)14:57:14 No.440805983
スレ画はしゃがみが浅いな
無念 Name としあき 16/10/21(金)14:58:21 No.440806152
べつに浅くて悪いことはないが
無念 Name としあき 16/10/21(金)15:12:19 No.440808105
フルボトムだとリスクの方が大きくなるし
無念 Name としあき 16/10/21(金)16:12:41 No.440815822
パワーみたいなロウバーなのにギリギリのしゃがみなんやな
無念 Name としあき 16/10/21(金)16:14:05 No.440816005
>鳥取のトレーニーさんウェイト中だったら危険だな
一週間くらい余震・本震に怯えながら筋トレしちゃうんだ
無念 Name としあき 16/10/21(金)16:16:30 No.440816285
筋をトレススレかと
無念 Name としあき 16/12/04(日)19:17:05
No.440800876 del
1477027341501.jpg-(32031 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!

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