膝の痛みスレ俺もついにデビューしてしまったやはりデブの宿命みたい - ふたろぐばこ−二次元裏may@ふたば過去ログ保管庫


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無念 Name としあき 16/10/27(木)11:49:51 No.442075965 del
膝の痛みスレ
俺もついにデビューしてしまった
やはりデブの宿命みたいだね
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無念 Name としあき 16/12/11(日)11:21:58
No.442075965 del
1477536591990.jpg-(72495 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/10/27(木)11:50:13 No.442076013
自覚あるなら痩せろよ
無念 Name としあき 16/10/27(木)11:51:37 No.442076181
痛みだけならいいけど重さで軟骨まですり減ってると
もう人工関節以外では治らないからな
軟骨は血が通ってないから再生しないし
無念 Name としあき 16/12/11(日)11:21:58
No.442075965 del
1477536591990.jpg-(72495 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/10/27(木)11:54:27 No.442076514
地味に痛いけど歩けない痛さでもないし絶妙だなよな
無念 Name としあき 16/10/27(木)11:55:11 No.442076618
そのうち歩けなくなる
無念 Name としあき 16/12/11(日)11:21:58
No.442075965 del
1477536591990.jpg-(72495 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/10/27(木)11:56:15 No.442076752
痛みだしたら10年で軟骨アウトでしょ
無念 Name としあき 16/10/27(木)11:57:19 No.442076868
>痛みだけならいいけど重さで軟骨まですり減ってると
>もう人工関節以外では治らないからな
>軟骨は血が通ってないから再生しないし
IPS細胞さんには頑張って欲しいところ
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:00:44 No.442077313
膝があるから痛む
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:02:43 No.442077577
特に足を鍛えてない状態で膝が自重で痛みだしたのなら
そのうち関節が変形して物凄い痛みになるぞ
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:02:52 No.442077598
リウマチだけど炎症進んでなく腫れもなく軟骨も綺麗なのに膝が痛い
レントゲン撮っても問題なしなので医者が不思議がるけどマジ痛いんですよ
とりあえず痛み止めで様子見
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:04:21 No.442077786
一度やられるとこれ治らないんだよね
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:04:47 No.442077847
20代で膝が痛いって言ってた同期が30代で杖がないと電車で立ってられないぐらい悪化してた
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:05:38 No.442077948
怖いレスしないでくれ
俺に効く
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:06:41 No.442078070
マジで痩せないと悪化するよ
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:06:47 No.442078091
膝が直角に曲がる角度を維持すると激痛が走る
歩く分には問題ないから我慢できてるけど確実に内視鏡手術行きなので憂鬱
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:07:28 No.442078174
痛散湯かコンドロイチンか
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:07:33 No.442078183
膝の骨折をしたことがあるんで季節替わりに痛むことがある
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:08:30 No.442078309
やっぱ子供時代に体鍛え上げてたかどうかで違うんだな
よく「体細胞は1年もすれば全て入れ替わってるので若い頃に鍛えたからとかは幻想です」とか知った風なことを言ってる人がいるけど
ああいう事を言ってる人ってどう見ても人生の中で1度も体をしっかり鍛え上げた時期ないのバレバレな人ばかりなんだよな
実感の伴ってない話に何の説得力もない
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:10:57 No.442078612
元々運動で膝軟骨消費してたからデブって膝やった時は焦った
痩せるために走ったら膝痛めて意味無いじゃん!って
走らない運動すればいいじゃんて当たり前の事言われて正気に戻る
今はダラダラ水泳でカロリー消費してる
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:11:02 No.442078625
唯一の治療法が痩せるだなんて酷だわ
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:12:38 No.442078842
格闘技やめてただのでぶになってしまった
膝が痛い
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:14:02 No.442079033
一度痛めた膝はもう元には戻らんよねそうそう
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:14:39 No.442079127
別にデブではないのに膝痛い俺は・・・
細くはないけど医者にはそんな事はないと言われたし
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:15:22 No.442079218
子供の頃からデブだと鍛えられてるから結構丈夫らしいね
年取ってから太るとアウトっていう
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:16:19 No.442079334
デブじゃないけど生まれた時から膝が曲がっているから痛い
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:23:03 No.442080249
治したとしあきは居ないの?
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:23:26 No.442080305
再生医療でなんとかならないものか
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:23:28 No.442080312
>やっぱ子供時代に体鍛え上げてたかどうかで違うんだな
過去に鍛えたかどうかは結構差が出るよ
まぁそのせいで関節が痛くなるとかもよくあるんだけどさ
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:23:48 No.442080366
>デブじゃないけど生まれた時から膝が曲がっているから痛い
誰しも元から曲がってるもんだぜ!とかいうギャグじゃないよね
元からの人は靴が大変そうだなーって見てる
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:24:33 No.442080477
足の甲が痛い
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:24:55 No.442080538
>再生医療でなんとかならないものか
生き死にに関係ある所から研究は始まる
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:25:15 No.442080584
>足の甲が痛い
痛風め!
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:28:01 No.442081024
>よく「体細胞は1年もすれば全て入れ替わってるので若い頃に鍛えたからとかは幻想です」とか知った風なことを言ってる人がいるけど
あまり聞いたことがない論旨だ…
無念 Name としあき 16/12/11(日)11:21:58
No.442075965 del
1477536591990.jpg-(72495 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:29:13 No.442081208
膝痛める体重ってどこらへんから?
最高で70kgまでしか行ってないし生まれつきの方かね
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:32:03 No.442081661
>マジで痩せないと悪化するよ
もっと細かった頃とは勝手が違う
足腰の強化を図りながら少しずつ強化して行かないと
昔のように一念発起してバシバシ運動すると本当に膝を壊してしまう
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無念 Name としあき 16/10/27(木)12:32:23 No.442081719
飲み薬で効果ありそうなのは漢方だけですか
そうですか
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:34:06 No.442081998
高校の時にバイクで扱けてから
左足の膝だけ痛む
そんなデブです
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無念 Name としあき 16/10/27(木)12:34:17 No.442082029
30代で杖をつく羽目になったやつは90-100kgだったかな(身長は170無いぐらい)
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:35:02 No.442082155
>膝痛める体重ってどこらへんから?
>最高で70kgまでしか行ってないし生まれつきの方かね
50後半でも痛めたから使い方じゃないかね
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:35:25 No.442082223
登山したら痛みだしたんでダイエット始めたわ
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:35:33 No.442082246
構造は単純だろうから
再生技術の入り口として作ってくれそうな感はある
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:38:17 No.442082702
雨降りで階段降りるときだけ痛い
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:44:27 No.442083760
ぶっ壊れてから痩せても遅いんだよな…
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:52:54 No.442085137
マジか
もう一生この地味な痛みと生きていかないといけないのか
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:54:24 No.442085377
更に言うと適切な治療をしないなら痛みはどんどん増す(実体験)
無念 Name としあき 16/10/27(木)12:54:57 No.442085463
騙されたと思って
ダイソーのサプリコーナーにある
コンドロイチンのんでみ
無念 Name としあき 16/10/27(木)13:00:22 No.442086229
>騙されたと思って
>ダイソーのサプリコーナーにある
>コンドロイチンのんでみ
ダイソーなら騙されとくわ
というかコンドロイチンが効くのか
成分多めのは高いね
無念 Name としあき 16/10/27(木)13:00:42 No.442086289
痛み出す季節だな新しいサポーター買ってこないと・・・
無念 Name としあき 16/10/27(木)13:05:23 No.442086917
近くに銭湯あるから痛み和らげてだましだまし過ごしてるわ
無念 Name としあき 16/10/27(木)13:05:44 No.442086955
骨肉腫だってなんかの漫画で言ってた
無念 Name としあき 16/10/27(木)13:06:39 No.442087095
105キロもあって1日2万歩歩いてもへっちゃらだったのにちょっと痛くなってきた
意外と厳しいなこれは
無念 Name としあき 16/10/27(木)13:09:32 No.442087495
現状維持か悪化しかない
無念 Name としあき 16/10/27(木)13:10:52 No.442087687 del
1477541452559.png-(3953 B)
左脚の靴が明らかに内側に傾いてるので半日歩いたら足首と膝の内側が痛くなった靴のゆがみを直すソールとかないかなあ
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無念 Name としあき 16/10/27(木)13:11:57 No.442087839
>左脚の靴が明らかに内側に傾いてるので半日歩いたら足首と膝の内側が痛くなった靴のゆがみを直すソールとかないかなあ
ちゃんとしたところで計測してオーダーメイドでインソール作るべき
無念 Name としあき 16/10/27(木)13:12:43 No.442087950
仰向けに寝て脚の間に太めのクッションみたいなものを入れて脚でギュッと挟む
→クッション挟んだままで脚を上げて10秒数える×3セット
これを朝・晩やればかなりヒザの痛みを改善できる
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無念 Name としあき 16/10/27(木)13:14:28 No.442088200
>これを朝・晩やればかなりヒザの痛みを改善できる
年寄りもやるべき運動だよね
無念 Name としあき 16/10/27(木)13:15:49 No.442088390 del
1477541749506.png-(390849 B)
>これを朝・晩やればかなりヒザの痛みを改善できる
これだな
やってみたら10秒持たずに死ねるへっぽこぶり
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無念 Name としあき 16/10/27(木)13:20:25 No.442089069
>→クッション挟んだままで脚を上げて10秒数える×3セット
これ凄いきついな
首上げないと死ねる
無念 Name としあき 16/10/27(木)13:25:12 No.442089740
>唯一の治療法が痩せるだなんて酷だわ
そろそろ外付けパワーユニットも出てきたし
太ったままでも余生を過ごせるぞ
無念 Name としあき 16/10/27(木)13:26:44 No.442089957
ガリなら急に運動して大丈夫っすか?
無念 Name としあき 16/10/27(木)13:28:21 No.442090157
サポーターとか器具に頼るにしてもとりあえずスクワットで筋肉武装するくらいはした方がいいと思う
無念 Name としあき 16/10/27(木)13:35:45 No.442091096
筋トレのバーベルスクワットで100kg越えた辺りから膝が痛み出してきた
最初は重量変えず膝サポーターで対処してたがいつまでもたっても痛み収まらないんで低重量高レップスに変えた
今は膝サポもいらず快適そのもの
無念 Name としあき 16/10/27(木)13:39:26 No.442091551
>スクワットで
屈むと膝痛いんすけど
無念 Name としあき 16/10/27(木)13:39:47 No.442091608
筋肉付いたくらいで膝の痛みから解放されるのだろうか
無念 Name としあき 16/10/27(木)13:56:44 No.442093635
昔鍛えてた人がストレッチ再開すると
バリッ!ってやらかすケースはあるんやわ
弱いとこに力かかるわけ
拙いとこにパワー乗せてもな
無念 Name としあき 16/10/27(木)13:59:17 No.442093928
見なきゃよかったと思うスレ
でも参考になる意見も多いのでストレッチから始めてみようかな
無念 Name としあき 16/10/27(木)14:00:34 No.442094091
それで病院にいっても特になにもなってませんよといわれた
無念 Name としあき 16/10/27(木)14:16:28 No.442095968
スレ開いて良かった
膝痛持ちの癖の今更知る有益な情報多かった
怖い
無念 Name としあき 16/10/27(木)14:26:00 No.442097090
鍛えるために膝動かすと膝痛めるんだけどどうすりゃいいんだよ
無念 Name としあき 16/10/27(木)14:33:39 No.442097972
超強いサポーターかテーピングすればいい
無念 Name としあき 16/10/27(木)14:36:49 No.442098340
>再生医療でなんとかならないものか
昔俺が持ってた株のトコの再生治療で軟骨の再生やってたと思う
大阪かどっかの大学病院みたいなとこだったかな
たしか当時の金額で280万(保険適用前の金額)くらい掛かったはず
無念 Name としあき 16/10/27(木)14:52:12 No.442100073
膝痛は硬くなってしまった大腿の筋肉を柔らかくしたら
ある程度痛みはなくなっていくが
長年痛めてて変形が進行してると手術しかなくなるね
問題が筋肉の内にとどまってる間に治すべき
無念 Name としあき 16/10/27(木)15:05:46 No.442101710
痩せてるけど膝がやられたぞ俺
とりあえずスクワットするようになった
無念 Name としあき 16/10/27(木)16:28:08 No.442110749
膝が痛む状態でスクワットやって大丈夫なの?
余計傷めたりしない?
無念 Name としあき 16/10/27(木)16:55:10 No.442113834
最近6階駆け上がっただけで痛くなった
無念 Name としあき 16/10/27(木)16:57:54 No.442114192
4が該当する
思いっきり腫れて全く歩けなくなった
4日位で治ったが、まだたまに痛くなることがある
これ治るの?
無念 Name としあき 16/10/27(木)17:08:23 No.442115605 del
1477555703259.jpg-(12037 B)
>やはりデブの宿命みたいだね
いや痩せてるか太ってるかってのは関係ないよ
ガリガリのジジババでもびっこ引いてたりするでしょ
宣伝するわけじゃないんだが
スレあきは身体がかたいでしょ?
力士はなんで体重がすごい重たいのに走れたり激しい運動ができるのか?ってこの本読んでみ
デブでも柔軟性があると足痛める事ないぞ
無念 Name としあき 16/10/27(木)17:20:59 No.442117371
まじかよ寺尾が言うなら間違いないな
無念 Name としあき 16/10/27(木)17:34:36 No.442119330
>やはりデブの宿命みたいだね

コンドロイチンを飲むといい
痛みの原因が変形関節症だとしたらめっちゃ聞く
効果にはてなマークがついてたころからラガーマンの間では定説になっていた
無念 Name としあき 16/10/27(木)17:39:53 No.442120119
整形あきいる?
長距離走ったときに膝頭(膝蓋骨の内側上方)が痛むんだけどこれって何かな
無念 Name としあき 16/10/27(木)17:42:25 No.442120498
整形あきじゃないけどジャンパー膝じゃね?
無念 Name としあき 16/10/27(木)17:55:45 No.442122618
95kgのDEVなんだけど
デスクワーク続きで動かないと凄く痛くなるな
散歩とかちょい運動できてる時だと信じられんくらいの勢いで
階段駆け上がれるんだけど
無念 Name としあき 16/10/27(木)17:58:45 No.442123167
歩いて病気になったとかじゃなくて
普通にデブで足が痛むのかよ
足の痛みとかそれ以前の問題だろ
無念 Name としあき 16/10/27(木)18:00:33 No.442123485
100キロ超あった体重を今84キロまで落としてるのに
体重落とす前は痛くなかった膝が今痛い
無念 Name としあき 16/12/11(日)11:21:58
No.442075965 del
1477536591990.jpg-(72495 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!

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