サプリメントスレいつのむのがいいの?ちなみにスレがとコエンザイム - ふたろぐばこ−二次元裏may@ふたば過去ログ保管庫


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無念 Name としあき 16/11/03(木)10:34:41 No.443526375 del
サプリメントスレ
いつのむのがいいの?
ちなみにスレがとコエンザイムQ10
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無念 Name としあき 16/12/05(月)11:43:01
No.443526375 del
1478136881842.jpg-(157267 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/03(木)10:37:12 No.443526725
栄養バランスが不安だからサプリメントを飲むのにラベルで食事バランスを注意されたくない
バランスよく食事が取れるならサプリメントなんて飲まないって
無念 Name としあき 16/11/03(木)10:41:28 No.443527348
日本では医局と製薬会社への利権があるんでサプリは絶対認めない方針
無念 Name としあき 16/12/05(月)11:43:01
No.443526375 del
1478136881842.jpg-(157267 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/03(木)10:45:02 No.443527869
スレ画飲んでたら体痒くなった気がした
無念 Name としあき 16/11/03(木)11:11:41 No.443531828
俺はダイソーの一日三粒目安のを朝晩1粒ずつだけ飲んでる
無念 Name としあき 16/12/05(月)11:43:01
No.443526375 del
1478136881842.jpg-(157267 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/03(木)11:13:14 No.443532040
プロテインは摂ってる
無念 Name としあき 16/11/03(木)11:13:38 No.443532098
整腸剤も飲んでる
ガードコーワわかもと新ビオフェルミンS
無念 Name としあき 16/11/03(木)11:17:03 No.443532598
サプリ?バカじゃねーのと思ってたけど
最近食が細くなったので飲み始めた
無念 Name としあき 16/11/03(木)11:18:08 No.443532755 del
1478139488308.jpg-(14769 B)
頂点
無念 Name としあき 16/11/03(木)11:20:46 No.443533165
>サプリ?バカじゃねーのと思ってたけど
俺もそう思ってたが海外輸入サプリ使い始めてから肉体改造が捗ってしょうがない
運動と適切な食事と必要な栄養をサプリで補って一か月経つが7kg減量体脂肪5%落として男性ホルモン増やして逆三角になってきて楽しすぎ
無念 Name としあき 16/11/03(木)11:35:07 No.443535404
サプリと野菜ジュースとヨーグルトを一日も欠かさなくなって数年
風邪をひいた記憶がないのと鼻炎もだいぶなくなったようだ
無念 Name としあき 16/11/03(木)11:41:25 No.443536343
マルチはメガフードワンデイリーかな
8kするけど一日1粒180個入りだから半年持つと考えれば安いかな
後はプラネタリーハーバルズのジンセンエリクサー(補中益気湯
無念 Name としあき 16/11/03(木)11:53:35 No.443538147
タウリンは効果があったか分からなかったけど
ナイアシン飲んだ後はよく眠れるようになった
無念 Name としあき 16/11/03(木)12:11:34 No.443540826
ビタミンが水溶性なのか脂溶性なのか分からんので
食後に用量守って飲んでる
無念 Name としあき 16/11/03(木)12:37:32 No.443545394
>いつのむのがいいの?
ビタミンは栄養素を効果的に吸収させる機能だから食事と一緒に
無念 Name としあき 16/11/03(木)12:41:13 No.443546069
>運動と適切な食事と必要な栄養をサプリで補って一か月経つが7kg減量体脂肪5%落として男性ホルモン増やして逆三角になってきて楽しすぎ
流石に騙されんわ
無念 Name としあき 16/11/03(木)13:02:57 No.443550081
>男性ホルモン増やして逆三角になってきて楽しすぎ
キモい
無念 Name としあき 16/11/03(木)13:10:47 No.443551476
ゾじゃねーよ一人で喰ってろ
無念 Name としあき 16/11/03(木)13:16:47 No.443552543
スレ画はセレン入ってるからダメ
無念 Name としあき 16/11/03(木)13:19:07 No.443552923
>スレ画はセレン入ってるからダメ
なんでダメなの?
無念 Name としあき 16/11/03(木)13:20:19 No.443553136
ハゲはセレンに厳しい
無念 Name としあき 16/11/03(木)13:20:28 No.443553163
セレンってフケ取りシャンプーに入ってるアレだろ?知ってる知ってる
無念 Name としあき 16/11/03(木)13:21:45 No.443553372 del
1478146905230.jpg-(25701 B)
セレンといえばこれ
無念 Name としあき 16/11/03(木)13:26:23 No.443554198
>>スレ画はセレン入ってるからダメ
>なんでダメなの?
不健康な食生活でも十分に摂れる
毒性が強くて必要以上に摂ると胃腸にダメージ与えて蹴りになるし毛も抜ける
無念 Name としあき 16/11/03(木)13:28:22 No.443554525
こわっ
無念 Name としあき 16/11/03(木)13:34:00 No.443555500
セレン入ってないの中々見つからん必ずと言っていいくらい入ってるからな
無念 Name としあき 16/11/03(木)13:35:31 No.443555802
サプリに入ってるって事はそんな気にしなくてもいいって事じゃね
毒にはならないように気をつけてるだろうし
無念 Name としあき 16/11/03(木)13:36:28 No.443555964
異常が起きるような食品なんて即訴訟
無念 Name としあき 16/11/03(木)13:38:24 No.443556325
疲労回復に良いっていうからタウリンアルギニンシトルリンクエン酸とか飲んでたけど
まあ効果なんてないわな
無念 Name としあき 16/11/03(木)13:40:55 No.443556810
健康食品の効能なんてプラシーボ効果ありきじゃね
無念 Name としあき 16/11/03(木)13:42:57 No.443557179
マカと亜鉛で
無念 Name としあき 16/11/03(木)13:44:24 No.443557486
アメリカとかじゃサプリもきっちり検証されてるってとしあきから聞いたけど
日本の場合はトクホですら何の効果もなかったそうだからな
サプリなんてお察しくださいって感じだな
無念 Name としあき 16/11/03(木)13:45:02 No.443557602
ヘパリーゼ錠剤
無念 Name としあき 16/12/05(月)11:43:01
No.443526375 del
1478136881842.jpg-(157267 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/03(木)13:45:53 No.443557779
じゃあ輸入サプリの方がやっぱ良いんだな次はそっちにする
無念 Name としあき 16/11/03(木)13:47:26 No.443558068
日本では効果無くなる程のレベルに規制してるのにセレンの規制は無いの?
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無念 Name としあき 16/11/03(木)13:47:46 No.443558130
>アメリカとかじゃサプリもきっちり検証されてるってとしあきから聞いたけど
でも向こうのレッドブルとかは強力過ぎて死者が出るって聞くじゃん検証されてる=安全ってわけでもないんじゃ
無念 Name としあき 16/11/03(木)13:49:31 No.443558484
飲み過ぎたら死ぬほど効果あるって事だからやっぱり良いな
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無念 Name としあき 16/11/03(木)13:50:05 No.443558593
>でも向こうのレッドブルとかは強力過ぎて死者が出るって聞く
カフェインの取り過ぎにより過剰興奮状態になったんでしょ
カフェインは危ないよ
無念 Name としあき 16/11/03(木)14:03:44 No.443561135
髪にいいサプリは何ですか?
無念 Name としあき 16/11/03(木)14:04:33 No.443561290
>髪にいいサプリは何ですか?
来世に期待
無念 Name としあき 16/11/03(木)14:04:58 No.443561362
>髪にいいサプリは何ですか?
規則正しい生活
特に睡眠
無念 Name としあき 16/11/03(木)14:06:12 No.443561591 del
1478149572334.jpg-(48781 B)
これ注文して今配達待ち
無念 Name としあき 16/11/03(木)14:08:46 No.443562042
>これ注文して今配達待ち
一体どうなるんてす?
無念 Name としあき 16/11/03(木)14:11:19 No.443562494
>一体どうなるんてす?
結構運動してるのにいまいち痩せないからオメガ3の代謝アップに期待してる
無念 Name としあき 16/11/03(木)14:11:46 No.443562570
>これ注文して今配達待ち
オメガ3は主に減量とか体脂肪減らすやつ
オリーブオイル飲めばいいんだよ
無念 Name としあき 16/11/03(木)14:11:48 No.443562575
>疲労回復に良いっていうからタウリンアルギニンシトルリンクエン酸とか飲んでたけど
>まあ効果なんてないわな
日頃夜更かし多いけどアルギニンかシトルリンでわかりやすく日中のダルけが取れたな
チャージが切れるのか入浴時にいつの間にか寝てることが増えたけど
無念 Name としあき 16/11/03(木)14:11:52 No.443562579
興味本位で質問するけど普段野菜あんまり食べないからサプリで補いたいって出来るの?できればオススメとかあるなら教えて
無念 Name としあき 16/11/03(木)14:13:30 No.443562872
>結構運動してるのにいまいち痩せないからオメガ3の代謝アップに期待してる
タウリンとかとってて筋肉ついていたオチでは
無念 Name としあき 16/11/03(木)14:13:38 No.443562905
>興味本位で質問するけど普段野菜あんまり食べないからサプリで補いたいって出来るの?
野菜不足してるのはわかったけど何を補いたいの?
ビタミン?食物繊維?野菜成分まるごとサプリで補いたいってなら結構な量飲まないといけないからどういう気になる所があってコレを補いたいって考えないと漠然とし過ぎてるよ
無念 Name としあき 16/11/03(木)14:15:48 No.443563253
>タウリンとかとってて筋肉ついていたオチでは
え?タウリンで筋肉つくの?
神経系に効くって聞いてたんだけど
無念 Name としあき 16/11/03(木)14:19:40 No.443563919
>漠然とし過ぎてるよ
なるほど
そういうのも考えて飲むのか
参考になったわありがとう
無念 Name としあき 16/11/03(木)14:20:54 No.443564121
増量や体脂肪増やしたい場合に適したサプリはないものか
ウェイトゲインはよく聞くんだか
無念 Name としあき 16/11/03(木)14:25:52 No.443564970 del
1478150752503.jpg-(66976 B)
太るよ
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無念 Name としあき 16/11/03(木)14:26:52 No.443565120
>太るよ
ブドウ糖の粉?
無念 Name としあき 16/11/03(木)14:28:42 No.443565438
最近のプロテインは必要なものだいたい入ってるから便利だよね
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無念 Name としあき 16/11/03(木)14:43:56 No.443567889
>ブドウ糖の粉?
でんぷん粉の方が近かったはず
ソフトフラスクに入れれば携行食にもなって便利…だけど結局太るならコメ食うのが一番な気がする
無念 Name としあき 16/11/03(木)14:46:31 No.443568270
スレ画飲み始めて風邪や口内炎にならなくなったから効果あると思ってる
そもそもビタミンCは多めに取ったほうがいいし
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無念 Name としあき 16/11/03(木)14:47:59 No.443568495
体重増やすならこれと炭水化物だろうな
一回で1200kcalあって2.7kgで5000円以内だし
無念 Name としあき 16/11/03(木)14:48:17 No.443568542 del
1478152097505.jpg-(168414 B)
画像わすれた
無念 Name としあき 16/11/03(木)14:50:50 No.443568948 del
1478152250840.jpg-(103685 B)
>そもそもビタミンCは多めに取ったほうがいいし
オレはC-500飲んでるわ
安かったし
無念 Name としあき 16/12/05(月)11:43:01
No.443526375 del
1478136881842.jpg-(157267 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!

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