膝が痛い!スレあき太り過ぎ!汚ねーなー皿の裏側に藤壺がびっしりと - ふたろぐばこ−二次元裏may@ふたば過去ログ保管庫


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無念 Name としあき 16/11/12(土)23:30:21 No.445587951 del
膝が痛い!
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無念 Name としあき 16/12/03(土)09:34:04
No.445587951 del
1478961021531.jpg-(1242190 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/12(土)23:31:17 No.445588214
スレあき太り過ぎ!
無念 Name としあき 16/11/12(土)23:31:30 BGxFvnMY No.445588271
汚ねーなー
無念 Name としあき 16/12/03(土)09:34:04
No.445587951 del
1478961021531.jpg-(1242190 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/12(土)23:31:35 No.445588292
皿の裏側に藤壺がびっしりと
無念 Name としあき 16/11/12(土)23:34:22 No.445589060
なんか突然歩きたくなって15キロくらい歩いたら
翌日から痛みが引かないぜ
無念 Name としあき 16/12/03(土)09:34:04
No.445587951 del
1478961021531.jpg-(1242190 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/12(土)23:34:36 No.445589126 del
1478961276353.png-(235978 B)
ボルタレンローションでも塗っとき!
無念 Name としあき 16/11/12(土)23:35:35 No.445589354
時々痛むけど医者に見せてもわからないという
困る
無念 Name としあき 16/11/12(土)23:36:35 No.445589635
酷使したら痛むのは解る
でも使わないと階段登れない老人になる
この線引きが判らない
次の日に疲労が残らない程度のスクワットしつつ様子みてるけど
無念 Name としあき 16/11/12(土)23:37:11 No.445589802
すこしX脚気味じゃないか?
無念 Name としあき 16/11/12(土)23:37:42 No.445589932
オスグット?
無念 Name としあき 16/11/12(土)23:40:05 No.445590558
>この線引きが判らない
一日8000歩までにしろって今朝の番組で言ってた
無念 Name としあき 16/11/12(土)23:40:06 No.445590565
もしかして腰じゃねーのか?特定角度になると痛いとかそういうのじゃないの?
ヘルニアの一種でもし初期なら腰回りのストレッチで劇的に変わるが
無念 Name としあき 16/11/12(土)23:41:05 No.445590836
膝の軟骨は一生の財産だから若い時に部活とかで無駄に消耗するのはアホだと昔の自分に伝えてやりたい
無念 Name としあき 16/11/12(土)23:44:32 No.445591781
3日に一回くらい数km歩けば歩行不能にはならないだろう
無念 Name としあき 16/11/12(土)23:44:49 No.445591861
太りすぎて脊髄圧迫してるオチ
無念 Name としあき 16/11/12(土)23:46:10 No.445592244
ガラスの膝だな
無念 Name としあき 16/11/12(土)23:58:34 No.445595608
テカテカに見えるやつじゃなかった
無念 Name としあき 16/11/13(日)00:01:49 No.445596541
>>この線引きが判らない
>一日8000歩までにしろって今朝の番組で言ってた
歩数は関係ない
またテレビに騙された被害者がいたか
歩くくらいならラジオ体操やってればいいんだよ
無念 Name としあき 16/11/13(日)00:02:35 No.445596754
>3日に一回くらい数km歩けば歩行不能にはならないだろう
行軍なんか普通に30km越えるしな
無念 Name としあき 16/11/13(日)00:05:16 No.445597510
>膝の軟骨は一生の財産だから若い時に部活とかで無駄に消耗するのはアホだと昔の自分に伝えてやりたい
痛める一つの原因に靴底の磨り減りにあると最近学んだぞ
少しでも磨り減ってきたら買い替えか修理に出すべき
いいズックだと軽量で衝撃的吸収のやつも出てるしな
無念 Name としあき 16/11/13(日)00:07:19 No.445598053
自然にズックという単語が出てくるのがすごい
無念 Name としあき 16/11/13(日)00:08:11 No.445598266
>歩くくらいならラジオ体操やってればいいんだよ
ラジオ体操では足の衰えは防げない
無念 Name としあき 16/11/13(日)00:11:39 No.445599133
保存療法=治る見込みなし
無念 Name としあき 16/11/13(日)00:12:47 No.445599424
普段から四足歩行して負担を分散するんだ
無念 Name としあき 16/11/13(日)00:14:48 No.445599914
腰側の筋肉が緊張して膝の靭帯を引っ張り上げて、
膝の骨に擦れたりして痛みが出ていることがあるので
腰回りもストレッチしてあげると良いと聞いた
無念 Name としあき 16/11/13(日)00:16:44 No.445600415
>>歩くくらいならラジオ体操やってればいいんだよ
>ラジオ体操では足の衰えは防げない
じゃあ頑張って心臓に鞭打って脚を鍛えなされよ
無念 Name としあき 16/11/13(日)00:22:45 No.445601866
とりあえずここに居るとしあき達は聡明で
コラーゲン接取→アミノ酸分解→吸収で
コラーゲンが磨耗軟骨に直接訴えて治癒するとは思ってないはずなので
そこから先を考えよう
TVの謳い文句に簡単に踊らされないとしあきだからワンチャンあるで
無念 Name としあき 16/11/13(日)00:30:16 No.445603752
脚をクロスして前屈すると
腸脛靭帯(膝の外側)のストレッチになる
無念 Name としあき 16/11/13(日)00:45:07 No.445607495
>とりあえずここに居るとしあき達は聡明で
>コラーゲン接取→アミノ酸分解→吸収で
>コラーゲンが磨耗軟骨に直接訴えて治癒するとは思ってないはずなので
>そこから先を考えよう
>TVの謳い文句に簡単に踊らされないとしあきだからワンチャンあるで
コラーゲンは直接軟骨に注射が基本だぜ!
経口摂取に期待するな
無念 Name としあき 16/11/13(日)03:32:31 No.445631237 del
1478975551688.jpg-(425984 B)
女に見える@
無念 Name としあき 16/11/13(日)03:33:43 No.445631306 del
1478975623596.jpg-(924542 B)
女に見えるA
無念 Name としあき 16/11/13(日)03:35:37 No.445631419 del
1478975737838.jpg-(89353 B)
女に見えるB
無念 Name としあき 16/11/13(日)03:36:05 No.445631461
全部女だろ
無念 Name としあき 16/12/03(土)09:34:04
No.445587951 del
1478961021531.jpg-(1242190 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/13(日)03:41:20 No.445631757
筋トレやめてたんぱく質取らなくなったら膝痛になった
無念 Name としあき 16/11/13(日)03:45:45 No.445632019
>ID:BGxFvnMY
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無念 Name としあき 16/11/13(日)05:19:12 No.445636243
もっと貼れよ
無念 Name としあき 16/12/03(土)09:34:04
No.445587951 del
1478961021531.jpg-(1242190 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!

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