鬱病患者のためのスレ定義議論と誹謗中傷はおやめ下さい管理がめんど - ふたろぐばこ−二次元裏may@ふたば過去ログ保管庫


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無念 Name としあき 16/11/17(木)18:19:46 wghazwnw No.446552755 del
鬱病患者のためのスレ
定義議論と誹謗中傷はおやめ下さい
管理がめんどいんでID
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無念 Name としあき 16/12/04(日)00:41:23
No.446552755 del
1479374386604.png-(13543 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/17(木)18:22:17 wghazwnw No.446553206
ここ数日また寒くなってきて日照時間も減ってきてるから鬱な気分になりやすいよね
いやぁ参った参った
無念 Name としあき 16/11/17(木)18:22:22 03M0Gzr6 No.446553221
誹謗中傷のつもりは全くないんだが
「欝なのにパソコンだけはできるんだね」
って言われたらどう答えてるの?
無念 Name としあき 16/12/04(日)00:41:23
No.446552755 del
1479374386604.png-(13543 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/17(木)18:23:44 klLeXga6 No.446553500
リンカーンは
アメリカンコーヒーを
3杯飲んだ
無念 Name としあき 16/11/17(木)18:24:27 7auW0XkM No.446553620
i have a HELLO i have a WORK oh!! HELLOWORK!!!
無念 Name としあき 16/12/04(日)00:41:23
No.446552755 del
1479374386604.png-(13543 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/17(木)18:24:42 wghazwnw No.446553659
>誹謗中傷のつもりは全くないんだが
>「欝なのにパソコンだけはできるんだね」
>って言われたらどう答えてるの?
調子がいい時は出来るよ
その辺風邪引いたときとかでもそんな感じじゃない?
無念 Name としあき 16/11/17(木)18:27:23 wghazwnw No.446554114
と言うかそんな風に聞かれたことがまず無いな…
恵まれた環境なのかしらありがたやありがたや
無念 Name としあき 16/11/17(木)18:31:18 uKa6jvE6 No.446554821
詐病スレ
無念 Name としあき 16/11/17(木)18:32:17 wghazwnw No.446555004
>リンカーンは
>アメリカンコーヒーを
>3杯飲んだ
何かと思ったら漢字の書き方か!
ちなみにスレ画は拾い物だし鬱の漢字も書けないよ!

>i have a HELLO i have a WORK oh!! HELLOWORK!!!
HELLWORKに見えた…だいたい合ってるよね
無念 Name としあき 16/11/17(木)18:32:20 HpZj8jho No.446555015 del
1479375140084.gif-(66514 B)
>ここ数日また寒くなってきて日照時間も減ってきてるから鬱な気分になりやすいよね
そんな時はこれだ!
もともと日照時間が少ない地域で開発された鬱予防マシーン
無念 Name としあき 16/11/17(木)18:32:21 6lkseXfo No.446555020 del
1479375141010.webm-(469422 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/17(木)18:33:15 hGx0pQMI No.446555187
一応薬効いてるんだけどだんだん量が増えてきて哀しい
無念 Name としあき 16/11/17(木)18:38:29 wghazwnw No.446556106
>そんな時はこれだ!
>もともと日照時間が少ない地域で開発された鬱予防マシーン
前にもここでオススメされた気がするけどお高いんでしょう?
1万くらいなら買えるのだがなあ…

>一応薬効いてるんだけどだんだん量が増えてきて哀しい
あるある
波があって 調子が悪くなる→薬増える→調子が悪くなる
みたいな?
無念 Name としあき 16/11/17(木)18:39:32 yvpjLIQw No.446556294
>そんな時はこれだ!
>もともと日照時間が少ない地域で開発された鬱予防マシーン
ちょっと興味ある
なんて商品名?
無念 Name としあき 16/11/17(木)18:40:04 a82Y2L8. No.446556381
>そんな時はこれだ!
>もともと日照時間が少ない地域で開発された鬱予防マシーン
そんなときというか引きこもるほどの鬱をやっている人は常日頃昼間は使っていたほうが良いのでは?
無念 Name としあき 16/11/17(木)18:42:58 wghazwnw No.446556899
画像検索でググれば出てくるけど一応
http://brightlight-store.ovtp.net/product/me.html
4万かーうーむ
誰か実際に使ってる人いる?
無念 Name としあき 16/11/17(木)18:43:36 Au6Mkjdo No.446557022
>ちょっと興味ある
>なんて商品名?
分からない
もともと北ヨーロッパの発明品
無念 Name としあき 16/11/17(木)18:44:05 Au6Mkjdo No.446557103
>そんなときというか引きこもるほどの鬱をやっている人は常日頃昼間は使っていたほうが良いのでは?
うん
そういう使い方が良いと思う
無念 Name としあき 16/11/17(木)18:51:44 a82Y2L8. No.446558482
俺なら4万出すくらいなら公園で日向ぼっこするかなあ
無念 Name としあき 16/11/17(木)18:51:53 yvpjLIQw No.446558514
今休職中でずっと家にいるんだけど
やっぱり昼間はカーテン開けないとダメだよね
カーテン開けるとなんか落ち着かなくて...
無念 Name としあき 16/11/17(木)18:55:21 HpZj8jho No.446559176 del
1479376521675.png-(15667 B)
>今休職中でずっと家にいるんだけど
>やっぱり昼間はカーテン開けないとダメだよね
>カーテン開けるとなんか落ち着かなくて...
俺も
南と西に窓があるんだが
南の窓のカーテンは開けられない
人の目が気になって仕方がない
無念 Name としあき 16/11/17(木)18:55:51 yvpjLIQw No.446559267
>俺なら4万出すくらいなら公園で日向ぼっこするかなあ
北海道なんで日向ぼっこもツラい季節になってきたよ
無念 Name としあき 16/11/17(木)18:56:21 PdWUbL8s No.446559342
今日もほとんど寝てばかりだった
pcもつけるのだるくなるとは
自宅でスマホからmayなんて働いてた時は考えられなかったな
無念 Name としあき 16/11/17(木)18:59:02 wghazwnw No.446559876
>俺なら4万出すくらいなら公園で日向ぼっこするかなあ
それが理想よね…不審者扱いされなければ!
大きな公園とかなら大丈夫かも?

>今休職中でずっと家にいるんだけど
>やっぱり昼間はカーテン開けないとダメだよね
>カーテン開けるとなんか落ち着かなくて...
うちもカーテン開けても日当たり悪くてのう…
なるべく陽のあたる場所で過ごすのだ
2〜30分散歩するとかね
無念 Name としあき 16/11/17(木)19:01:42 yvpjLIQw No.446560368
ポケGO一週間くらいやってみた
面白いんだけど寒くて挫折した
無念 Name としあき 16/11/17(木)19:05:14 wghazwnw No.446561076
>今日もほとんど寝てばかりだった
>pcもつけるのだるくなるとは
>自宅でスマホからmayなんて働いてた時は考えられなかったな
動けん時はしゃーないべ
ゆっくり休んで動けるようになったら動こう

>ポケGO一週間くらいやってみた
>面白いんだけど寒くて挫折した
俺も一時期やっててもうやってないけど面白いよね
目一杯厚着しまくるのだ!
無念 Name としあき 16/11/17(木)19:09:45 oJj1AFvM No.446561983
悪夢を見て目を覚ます
薬を飲む
だるくなって何もできなくなる
の毎日
無念 Name としあき 16/11/17(木)19:13:52 oa.c03nI No.446562792
やっぱり運動大事だよ
俺は毎日3キロぐらい歩いたら少しづつ良くなったよ
無念 Name としあき 16/11/17(木)19:20:06 3qbMyQxU No.446564139
>誹謗中傷のつもりは全くないんだが
>「欝なのにパソコンだけはできるんだね」
>って言われたらどう答えてるの?
あと何でわざわざ煽られたり叩かれたりするこんな場所にスレ立てするのかがわからん
無念 Name としあき 16/11/17(木)19:20:47 oJj1AFvM No.446564305
>やっぱり運動大事だよ
薬やら運動不足で体重が20キロ以上増えて困っているから試してみるよ
ガリガリに痩せていた頃に戻りたい
無念 Name としあき 16/11/17(木)19:27:38 F57R1B1Y No.446565844
>あと何でわざわざ煽られたり叩かれたりするこんな場所にスレ立てするのかがわからん
そりゃ鬱あきと話してみたいからじゃろ
IDありだと喧嘩になること少なくてイイね
無念 Name としあき 16/11/17(木)19:31:18 nyQ3jXNk No.446566665
お、自助会スレか
これはありがたい
リアルでもネットでも居場所が無さ過ぎて困ってたところだ
無念 Name としあき 16/11/17(木)19:32:00 QadQsw46 No.446566835 del
1479378720616.jpg-(625300 B)
今現在こんだけ処方してもらって飲んでるんだけどとしたちはどーなん?
無念 Name としあき 16/12/04(日)00:41:23
No.446552755 del
1479374386604.png-(13543 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/17(木)19:36:39 oa.c03nI No.446567870
やっぱり日光浴びるの大事よね
無念 Name としあき 16/11/17(木)19:36:46 3qbMyQxU No.446567903
>そりゃ鬱あきと話してみたいからじゃろ
>IDありだと喧嘩になること少なくてイイね
言われてみりゃ壺じゃここより荒らされるしいつまでもスレ残るし他ないのかね
ならIDよりIPのがいいんじゃない?
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無念 Name としあき 16/11/17(木)19:39:47 3qbMyQxU No.446568594
>やっぱり日光浴びるの大事よね
あと適度な運動というか体力の消費かな
無念 Name としあき 16/11/17(木)19:40:21 wghazwnw No.446568711
>悪夢を見て目を覚ます
>薬を飲む
>だるくなって何もできなくなる
>の毎日
せめて夢はいい夢を見たいよね

>やっぱり運動大事だよ
>俺は毎日3キロぐらい歩いたら少しづつ良くなったよ

運動マジ大事
ちょっと歩くだけでもだいぶ違う
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無念 Name としあき 16/11/17(木)19:44:31 wghazwnw No.446569702
>今現在こんだけ処方してもらって飲んでるんだけどとしたちはどーなん?
ジプレキサ
プロチアデン
リーゼ
ドグマチール
を飲んでるよ

>やっぱり日光浴びるの大事よね

>あと適度な運動というか体力の消費かな
気分転換になるし心地よい疲労感がたまるのがポイントかな
充実感がある
無念 Name としあき 16/11/17(木)19:47:47 E980cDtQ No.446570520
ジプレキサはめっちゃ太ったのでおすすめしない
無念 Name としあき 16/11/17(木)19:50:49 wghazwnw No.446571271
>リアルでもネットでも居場所が無さ過ぎて困ってたところだ
たまにはこういうのも必要かと思って立てました
少しでも役立ててもらえるなら幸いです

>ならIDよりIPのがいいんじゃない?
うちのプロバイダ、地方のCATVなんでIP表示されると恥ずかしいんですよ
という個人的な理由でIDで立ててます
IPはとっしーが立ててもいいのよ?
無念 Name としあき 16/11/17(木)19:56:00 wghazwnw No.446572627
>ジプレキサはめっちゃ太ったのでおすすめしない
リーゼやドグマチールもそういう系統だったかな?(うろ覚え
実際太ったけど歳のせいか薬のせいかは分からないなあ
自分の場合ガリやせだったのが標準体型に近くなったので今のところ問題はないはず
軽くだけど運動や筋トレしてるしね
体脂肪もそんな多くないはずだし
無念 Name としあき 16/11/17(木)19:56:58 2gy3d0Qg No.446572879
とりあえずアメリカンコーヒーを3杯飲みなさい
無念 Name としあき 16/11/17(木)19:58:47 wghazwnw No.446573338
>とりあえずアメリカンコーヒーを3杯飲みなさい
今飲むと眠れなくなるんでお気持ちだけ受け取っときまーす!
無念 Name としあき 16/11/17(木)19:59:38 PJIYON7I No.446573556
障害者雇用で働いているけど五体満足なせいで同僚には障害者には見られず
やる気がないとか
できるのにやらないとか
職場で陰口叩かれまくってるぜ
脳の機能障害だからそう簡単に治らないぜ
無念 Name としあき 16/11/17(木)20:04:50 wghazwnw No.446574905
>脳の機能障害だからそう簡単に治らないぜ
なー
それでも働いてるとっしーは立派だと思うよ
無念 Name としあき 16/11/17(木)20:08:06 nyQ3jXNk No.446575769
>言われてみりゃ壺じゃここより荒らされるしいつまでもスレ残るし他ないのかね
>ならIDよりIPのがいいんじゃない?
一方でスレが長く残るという点が亀レスなどでメリットに変わることも
あと人口が多いのはどうしてもあらがえないメリットかと
まぁ荒らされやすい割には忍法帳みたいな対策としては今一つなシステムしかないけどさ
>たまにはこういうのも必要かと思って立てました
>少しでも役立ててもらえるなら幸いです
ありがとうスレあき!優しさが染み渡る…
本当はカウンセラーとか先生の所に行くのが正解なんだけど
色々あって行けない…その割には自分語りをしないと頭がおかしくなりそうだしさ
無念 Name としあき 16/11/17(木)20:11:57 5JoczTuQ No.446576686
休職中に25キロ太ったわ
薬おそろしいな
無念 Name としあき 16/11/17(木)20:14:49 qCYLkZcI No.446577389 del
1479381289030.jpg-(285253 B)
部屋全部は無理だけど
一部の関節照明を青LEDにしてみてはどうかね?
鎮静・明瞭化・安息の効果があるそうな
無念 Name としあき 16/11/17(木)20:15:05 nyQ3jXNk No.446577463
>職場で陰口叩かれまくってるぜ
>脳の機能障害だからそう簡単に治らないぜ
ADHDに軽度のアスペ、そこから鬱になったから他人事とは思えず辛いわ
自営業やってる両親の手伝いだけど辞めたくて辞めたくて仕方がない
上の症状も疑いがある止まりで両親がこの手の事に無理解どころかヘイト感出してるから更なる診療は絶望的だし
無念 Name としあき 16/11/17(木)20:15:36 wghazwnw No.446577580
>本当はカウンセラーとか先生の所に行くのが正解なんだけど
>色々あって行けない…その割には自分語りをしないと頭がおかしくなりそうだしさ
誰にも言えんって辛いもんな
愚痴の1つでもこぼしてくといいよ!

>休職中に25キロ太ったわ
>薬おそろしいな
そんなに!
うちはせいぜい15キロくらいかなあ太ったの
体脂肪や内臓脂肪に気を付けようぜ!
無念 Name としあき 16/11/17(木)20:15:42 oJj1AFvM No.446577612
>せめて夢はいい夢を見たいよね
>念
>運動マジ大事
>ちょっと歩くだけでもだいぶ違う
ありがとう毎晩トラウマになった悪夢を見るんだ
ちなみに天気の悪い日はどうしてる?
無念 Name としあき 16/11/17(木)20:19:08 PJIYON7I No.446578539
俺も散歩してみようかな
最近運動していないから筋肉落ちてきたのを実感してる
無念 Name としあき 16/11/17(木)20:20:51 nyQ3jXNk No.446578972
俺も散歩から再開するかな…
運動して頭がアホになってる間は目の前の辛い現実や
遠い将来の悲劇的末路から目を逸らすことができるしさ
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無念 Name としあき 16/11/17(木)20:24:53 wghazwnw No.446579988
>部屋全部は無理だけど
>一部の関節照明を青LEDにしてみてはどうかね?
>鎮静・明瞭化・安息の効果があるそうな
犯罪防止の為に青いの使ってるとこもあるんだっけ
消灯してからしばらく薄い青い光が灯る照明使ってたけどよく眠れてた気がする

>上の症状も疑いがある止まりで両親がこの手の事に無理解どころかヘイト感出してるから更なる診療は絶望的だし
病院行くくらいは自由にさせろや!って話よねぇ…
周りの理解があるとなしではほんと違ってくるからねぇ
無念 Name としあき 16/11/17(木)20:28:22 PJIYON7I No.446580877
試しに腕立てやってみたが15回で筋肉プルプルいっててヤバい
めっちゃ筋肉落ちてる
腹筋は30回できたこっちはまだイケそう
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無念 Name としあき 16/11/17(木)20:28:44 H3WNl/TM No.446580967
障害年金もらいながらフルタイム働いてるとしあきいる?
更新後に障害者枠で就労したから
年金止まるのかな
無念 Name としあき 16/11/17(木)20:33:08 wghazwnw No.446582091
>ありがとう毎晩トラウマになった悪夢を見るんだ
>ちなみに天気の悪い日はどうしてる?
それは辛いな…
天気が悪くても多少なら外へ出るようにしてる
でなきゃ引きこもる!(※ダメな例です
室内でも出来る筋トレやストレッチは天気関係なく毎日やってるかな

>最近運動していないから筋肉落ちてきたのを実感してる
いざ動かなきゃいけないと言う時に動かないと困るしね
良い事だと思うよ
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無念 Name としあき 16/11/17(木)20:37:47 oJj1AFvM No.446583247
>それは辛いな…
>天気が悪くても多少なら外へ出るようにしてる
>でなきゃ引きこもる!(※ダメな例です
>室内でも出来る筋トレやストレッチは天気関係なく毎日やってるかな

何度もすまない
さっそく実践してみるよ
無念 Name としあき 16/11/17(木)20:38:51 FChWBO7E No.446583522
新型欝も参加してOK?
無念 Name としあき 16/11/17(木)20:38:58 wghazwnw No.446583561
>運動して頭がアホになってる間は目の前の辛い現実や
>遠い将来の悲劇的末路から目を逸らすことができるしさ
悪い事考えだすとキリ無いしね
頭や体にはいい刺激になると思うよ
多少は前向きになれるかも?

>試しに腕立てやってみたが15回で筋肉プルプルいっててヤバい
>めっちゃ筋肉落ちてる
>腹筋は30回できたこっちはまだイケそう
俺どっちも15回位がやっとだわ…
もやしっ子でサーセン
そろそろ回数増やすか…
無念 Name としあき 16/11/17(木)20:41:38 wghazwnw No.446584220
>障害年金もらいながらフルタイム働いてるとしあきいる?
>更新後に障害者枠で就労したから
>年金止まるのかな
俺は貰ってないので分からないなあ
他にそういうとっしーは居るかな?

>何度もすまない
>さっそく実践してみるよ
いいのよ
気軽にやってみるとよろし
無念 Name としあき 16/11/17(木)20:42:12 nyQ3jXNk No.446584336
>新型欝も参加してOK?
俺としてはバッチコーイ
さぁとしあきも満たされない思いや辛い思いを吐露するのだ
無念 Name としあき 16/11/17(木)20:43:19 FChWBO7E No.446584600
>俺としてはバッチコーイ
>さぁとしあきも満たされない思いや辛い思いを吐露するのだ
おおサンクス
仕事やってた頃の夢を見て目が覚めたときの安堵感といったらもう
無念 Name としあき 16/11/17(木)20:45:05 wghazwnw No.446585059
>新型欝も参加してOK?
いいのよ
特に迷惑を掛けるとかでないなら問題ないかと
無念 Name としあき 16/11/17(木)20:51:04 nyQ3jXNk No.446586624
>悪い事考えだすとキリ無いしね
>頭や体にはいい刺激になると思うよ
とは言え現実逃避には代わりがないんだけどね…自分の血を継いだ孫どころか子でさえ絶望的だし
まぁ二次元嫁と自分との間にできた子を〆る夢を見る位には自分の子というものに恐怖を抱いてはいるが
とりあえず同居人の目を盗んでパイプカットはしたい
無念 Name としあき 16/11/17(木)20:52:13 qCYLkZcI No.446586913
>>鎮静・明瞭化・安息の効果があるそうな
>犯罪防止の為に青いの使ってるとこもあるんだっけ
駐車場入り口や裏通りとかで使われてるな
俺は素人だから青がどんな原理で犯罪抑制や自殺防止の効果に繋がるかはさっぱり分からんが
鬱に無縁な身だと個人的にはピンクがえぇのぉ
無念 Name としあき 16/11/17(木)20:53:09 wghazwnw No.446587166
スレあきはこれからお風呂に入ってきます
その間にスレ消えちゃってたりしたらごめんね〜
無念 Name としあき 16/11/17(木)20:56:53 PJIYON7I No.446588226
>スレあきはこれからお風呂に入ってきます
>その間にスレ消えちゃってたりしたらごめんね〜
いってらっしゃい
寒い日のお風呂は素晴らしいよね
無念 Name としあき 16/11/17(木)21:12:15 3qbMyQxU No.446592430
>自営業やってる両親の手伝いだけど辞めたくて辞めたくて仕方がない
両親が雇ってくれてると思えば感謝しか浮かばないんだがそれ
無念 Name としあき 16/11/17(木)21:18:13 nyQ3jXNk No.446594045
>両親が雇ってくれてると思えば感謝しか浮かばないんだがそれ
まあね、そうでなくても就職に失敗したしさ…
一方で自分らの子供がポンコツであるという事を意地でも認めたくないが為に
そのしわ寄せがそっくりそのまま俺に返ってきてるって訳よ
無念 Name としあき 16/11/17(木)21:25:58 KABp4i5Y No.446596154
15年来のアル中でやっとこさ精神病院連れてかれ総合失調症の併発からの鬱診断
…思い返せないが酒飲む以前からずっと気が沈んでた様な気がする
振り返っても思い出せない人生ってのは辛いが前向きになる気力もないと来たもんだ
スマホ無きゃ死んでたぜ俺
無念 Name としあき 16/11/17(木)21:26:53 kCa4J2.k No.446596410
お酒無ければのまちがい?
無念 Name としあき 16/11/17(木)21:28:42 wvEB.7Ls No.446596868
今日も元気に鬱ったなぁ明日も鬱々頑張るぞ
無念 Name としあき 16/11/17(木)21:30:20 KABp4i5Y No.446597371
>お酒無ければのまちがい?
「底つき」ってやつ酒どころか水も飲み込めない状態
スマホ渡されたのは退院後だ…
無念 Name としあき 16/12/04(日)00:41:23
No.446552755 del
1479374386604.png-(13543 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!

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