一日食費千円以内ならとしあきはどんな献立にする?朝抜き昼吉牛夜吉 - ふたろぐばこ−二次元裏may@ふたば過去ログ保管庫


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無念 Name としあき 16/11/23(水)02:20:26 No.447733575 del
一日食費千円以内なら
としあきはどんな献立にする?
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無念 Name としあき 16/12/04(日)11:15:09
No.447733575 del
1479835226877.jpg-(26373 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:21:46 No.447733735
朝抜き
昼吉牛
夜吉牛
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:25:42 No.447734128
あさ おにぎり
ひる カプメン
よる 700円で何か
無念 Name としあき 16/12/04(日)11:15:09
No.447733575 del
1479835226877.jpg-(26373 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:25:45 No.447734137
献立という以上は自炊前提だよな
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:26:10 No.447734177
朝はコンビニおにぎり1個と味噌汁
昼はハンバーガー1個とコーヒー
夜は牛丼と豚汁
無念 Name としあき 16/12/04(日)11:15:09
No.447733575 del
1479835226877.jpg-(26373 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:26:49 No.447734242
スーパーで半額弁当買っておいて翌日食べる
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:29:03 No.447734442
吉野屋
弁当
おにぎり
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:31:50 No.447734713
朝はご飯味噌汁納豆卵焼きトマトかちょっとしたサラダ
お昼まあてきとーに500円以内
夜はハンバーグとかカレーとかシチューとかにパンとポテトサラダかなんか付いてくる
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:32:02 No.447734728
備蓄ゼロの状態から3食千円だったら予算内で適当に弁当買って食うわ
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:33:27 No.447734842
スーパーの値引きセール品とか安売り店でのまとめ買いでやりくりかなぁ…
だけど体調管理上貧相な食事して病気に罹ってはマイナスだから食の多様性は維持したい
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:36:56 No.447735152
米にお味噌汁におかす2品でも200円くらいで済む
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:37:31 No.447735209
一食抜くぐらいしないと
どうしても一日千円ぐらいはかかるな
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:37:54 No.447735247
朝トーストと珈琲と卵
昼600円でご飯食べ放題の定食を食べる
夕焼き肉とご飯
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:38:22 No.447735289
ごはんとふりかけ
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:39:32 No.447735409
午前:菓子パン
午後:松屋
数年前はこれで1000円におさまってた
今は物価上がって厳しいかもしれないが
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:40:36 No.447735496
納豆とごはん生活なら安いし栄養も取れるし最高じゃね?
…と思って昔試してみたが2日と持たなかった
腹は膨れても舌が別の味を求める
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:42:33 No.447735688
安いブレンド米を炊いて
おかずは半額惣菜
これなら1日1000円も必要無い
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:43:59 No.447735807
俺は納豆ご飯とTKGとインスタント味噌汁ぶっかけご飯をローテしてたな
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:46:12 No.447736014
朝はインスタントコーヒーとバナナだけとかでいいと思う
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:46:32 No.447736046
カレーシチュー肉じゃがのローテーション
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:47:03 No.447736091

トースト2枚/マーガリンorジャム/バナナ1本/インスタントコーヒー

社食(出来れば米系)

3食入りチルド麵
余裕やな
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:47:09 No.447736102
安く済ませて1000円にするとかじゃなくて
1000円でいかに満足して美味しい料理が食えるかが重要だ
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:50:23 No.447736401
炭水化物使えばいいけど美味しくて栄養がないとな
朝:食パン50円+ピーナツバター20円
昼:乾麺そば100円+卵50円+つゆ30円
夜:ご飯と200円くらいのチルド餃子+麻婆豆腐(ひき肉100円ソース50円+豆腐50円)200円+スープ50円
これで700円くらいかな
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:54:46 No.447736801
ご飯代入れ忘れた1合で50円くらいかな
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:56:12 No.447736908
パスタ1kg200円
パスタソース1袋100円x3
残った500円で飲み物
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:56:47 No.447736970

無念 Name としあき 16/11/23(水)02:57:58 No.447737064
粉モノはコストパフォーマンス凄い
困った時にはお好み焼き
一気に作って冷凍してストックしておく
無念 Name としあき 16/11/23(水)02:58:17 No.447737087
自炊あきには一日千円でも贅沢に感じるらしいな
三食カップ麺でも500円ですみそうだが
無念 Name としあき 16/11/23(水)03:00:44 No.447737273
>自炊あきには一日千円でも贅沢に感じるらしいな
自分一人が食う分にはね
家族に食わせるとなると大変
特に十代がいるとひたすら肉食わせないとダメだし
無念 Name としあき 16/11/23(水)03:03:43 No.447737510
肉など鶏肉で充分
牛?あんなの古来日本人は食べて来なかったと言うべし
無念 Name としあき 16/11/23(水)03:04:34 No.447737585
俺は今日のランチに1500円使ったわ
無念 Name としあき 16/11/23(水)03:05:44 No.447737659
>俺は今日のランチに1500円使ったわ
使いすぎ
無念 Name としあき 16/11/23(水)03:09:28 No.447737969
>一食抜くぐらいしないと
>どうしても一日千円ぐらいはかかるな
というか朝も昼も食べないでしょ
一日一食だよ普通
無念 Name としあき 16/12/04(日)11:15:09
No.447733575 del
1479835226877.jpg-(26373 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/23(水)03:09:59 No.447738019
食費の額は人の格
いいもの食わないと余裕が出ないとは感じる
俺も1日千円とかやってたが何時もカリカリして怒りっぽかった記憶がある
無念 Name としあき 16/11/23(水)03:12:42 No.447738218
>俺も1日千円とかやってたが何時もカリカリして怒りっぽかった記憶がある
わかる
金ないと不安で全然余裕無くなる上に
次の月まで時間が経つのが遅く感じる
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無念 Name としあき 16/11/23(水)03:15:53 No.447738445
俺は3日で1000円だな
米だけは実家から送られてくるから
無念 Name としあき 16/11/23(水)03:23:49 No.447738923
いや一日千円なら結構食えるだろう
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無念 Name としあき 16/11/23(水)03:27:45 No.447739169
朝魚を釣って焼く
昼貝をとって焼く
夜魚を釣って刺身
理想
無念 Name としあき 16/11/23(水)03:28:43 No.447739241
>自炊あきには一日千円でも贅沢に感じるらしいな
あいつ等はもやしばっかだから話にならん
無念 Name としあき 16/11/23(水)03:36:26 No.447739725
朝そばかそうめん
昼安い外食かやる気ある時に作った弁当
夜野菜と肉か魚
無念 Name としあき 16/11/23(水)03:38:50 No.447739870
1日千円しかなくても1週間なら七千円なんやで?自炊前提で一週間に一度七千円の食材購入してみろ!とんでもねぇ量が買えるぞ・・・・肉1キロ購入して卵3パックと900g入り粗挽きソーセージ2パック、白菜1玉 大根1本 こんにゃく3個 豆腐3パック ぽてち3袋・・・・婚だけ買っても3千円だったぞ!1日千円でも超余裕です
無念 Name としあき 16/11/23(水)03:40:58 No.447740000
うどんとか麺類なら500円以内でも余裕
無念 Name としあき 16/11/23(水)03:50:45 No.447740606 del
1479840645777.jpg-(16434 B)
>朝魚を釣って焼く
>昼貝をとって焼く
>夜魚を釣って刺身
合間合間に虫
無念 Name としあき 16/11/23(水)03:57:55 No.447740987
>うどんとか麺類なら500円以内でも余裕
3食麺類は気が滅入る
それは避けたい
無念 Name としあき 16/11/23(水)04:16:30 No.447741845
月三万使えるってことでまず米を10キロ確保みたいな感じで
自炊長いせいか食品に変えてから引き算が始まる感じだな
無念 Name としあき 16/11/23(水)04:40:26 No.447742758 del
1479843626733.jpg-(94274 B)
業務スーパーで買ってきた野菜セットとコンソメブロックで簡単ポトフ
2食で200円しないくらい
野菜食ったあとにオートミール突っ込んでも良し
1日500円くらいで済む
無念 Name としあき 16/11/23(水)04:51:53 No.447743187
自炊可能な設備が家に揃ってて時間があるならスーパーに買い出しに行けば1000円はめちゃくちゃ余裕だな
無念 Name としあき 16/11/23(水)04:54:00 No.447743272
ご飯一合に焼き魚一匹に味噌汁つけても一食300円未満で行けるし1000円あれば余裕過ぎる
無念 Name としあき 16/11/23(水)05:51:52 No.447745264
朝TKGとお茶
昼パスタとこお茶
夜白身魚のフライ入り野菜炒めと豆引いて出したお茶
無念 Name としあき 16/11/23(水)05:58:31 No.447745474
安くなってる肉と野菜で自炊
昼はカップラーメン
無念 Name としあき 16/11/23(水)06:02:34 No.447745612
>納豆とごはん生活なら安いし栄養も取れるし最高じゃね?
>…と思って昔試してみたが2日と持たなかった
>腹は膨れても舌が別の味を求める
俺は3年位ほぼ毎日そんな感じだけど全然平気だ
無念 Name としあき 16/11/23(水)06:10:21 No.447745870
朝モーニングのトーストセット220円
昼ハンバーガーとコーヒー200円
夜オリジン弁当500円
実際こんな暮らしをしてるぞ俺
一日食費1000円って外食してても結構余裕
無念 Name としあき 16/11/23(水)06:13:15 No.447745983
朝は納豆生卵粉末味噌汁か吸い物かスープに昨日の残り物
昼はカップラーメン
夜は肉魚野菜の安いの
ここらあたりベースに週1くらいで少し凝ったもの作って冷凍しとく
1日あたり700円未満だった
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無念 Name としあき 16/11/23(水)07:08:25 No.447748179
一月も続ければ一日二食でも平気になるから便利だぞ(食事選ぶって案外面倒だからな
無念 Name としあき 16/11/23(水)07:13:48 No.447748464
ご飯のパックが3個300円くらいだから
朝は玉子(特売なら一パック100円程度)
昼は缶詰(一個100円)夜はレトルト(100〜300円)
全然余裕だな
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無念 Name としあき 16/12/04(日)11:15:09
No.447733575 del
1479835226877.jpg-(26373 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!

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