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無念 Name としあき 16/11/25(金)17:48:41 No.448236036 del
宅トレでここまで行くことは可能かね?
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無念 Name としあき 16/12/05(月)03:27:40
No.448236036 del
1480063721335.jpg-(81997 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/25(金)17:51:16 No.448236458 del
1480063876158.jpg-(121327 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/25(金)17:58:17 No.448237549
やりゃあできるよ
無念 Name としあき 16/12/05(月)03:27:40
No.448236036 del
1480063721335.jpg-(81997 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/25(金)17:58:58 No.448237642
>宅トレでここまで行くことは可能かね?
それ自宅でトレーニングしてるだけじゃなくてジムにも行ってるんじゃないのかい
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:01:35 No.448238057 del
1480064495484.jpg-(19931 B)
マイクタイソンはウェイトトレーニングをほとんどしなかったらしいよ
無念 Name としあき 16/12/05(月)03:27:40
No.448236036 del
1480063721335.jpg-(81997 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:02:17 No.448238147
スレ画は首が細くて違和感がある
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:07:25 No.448238937
>マイクタイソンはウェイトトレーニングをほとんどしなかったらしいよ
日本人の言う「ウェイトトレをやる」とアメリカ人の言う「ウェイトトレをやる」では結構差があるからなんともいえぬ
アメリカだとウェイトトレを死ぬほど熱心にやるウェイト専門の人間がゴロゴロいるから
自分はそこまでじゃないよ(でもある程度補助的にはウェイトやるよ)の人が
俺はウェイトトレほとんどしないんだよねーと言ったりするのはありがちなこと
タイソンはましてやボクサーだから筋肥大しすぎて体重重くなって動きが鈍ったら元も子もないし

ちなみにこれがタイソン15歳のときの映像
https://www.youtube.com/watch?v=51090bGcoR8
どう見ても15歳の体つきではないし15歳の動きでもない
ウェイトトレをあまり必要としなかったというのもなんとなくわかるわ
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:09:33 No.448239286
>どう見ても15歳の体つきではないし15歳の動きでもない

ゴリラみたいにゴツイのに軽量級より早すぎて吹くw
こんなのが元いじめられっことか信じられん
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:10:56 No.448239489
本当なんだろうけどスレ画のコラ臭がひどい
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:12:52 No.448239776 del
1480065172047.jpg-(50256 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:14:36 No.448240065
筋肉からは人間を自信過剰にさせる成分が分泌されるもんだから
ヒキコモリやニートが筋トレ始めるとろくなことにならん
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:15:19 No.448240174
健康そうなのに何で死んだの?
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:16:12 No.448240302
極度のマッチョは飢えた奴の栄養失調状態と変わらんのだ
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:16:24 No.448240340
タイソンは自重トレメイン
腕立て何百とかドラゴンフラッグ何十回とかを毎日やってた
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:17:08 No.448240471
>宅トレでここまで行くことは可能かね?
筋肥大が目的ならある程度から(バーベル・ダンベルで使用重量50s〜だろうか)はジム行ったほうが安く済むし早いだろうね
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:21:09 No.448241105
>健康そうなのに何で死んだの?
筋肉だらけで代謝が高いのに糖質や脂質をカットした食事を続けているので
栄養失調から心不全コースが昔はあったらしい
最近はそこまで危険な食事はしないんだが自己流でやって失敗する人がたまにでる
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:22:33 No.448241345
>健康そうなのに何で死んだの?
餓死
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:23:09 No.448241451
>健康そうなのに何で死んだの?
低血糖
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:24:26 No.448241649
家トレ程度だとそこそこの体で頭打ちだよ
あんまり鍛え過ぎても着たい服着られなくなるしそこそこ程度でいいんだ
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:29:10 No.448242420
トレーナーいないとなかなか追い込めないが
ストイックにやれる人もいるんじゃろな
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:30:48 No.448242685
ロニコーだって途中から自宅トレだぞ
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:33:06 No.448243083
>餓死
ハンガーノックと同じだから餓死じゃなく低血糖だぞ
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:33:35 No.448243169
>ロニコーだって途中から自宅トレだぞ
自宅(ジム)
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:34:30 No.448243363
>家トレ程度だとそこそこの体で頭打ちだよ
かけられる負荷に限界があるからなあ
でも一軒家なら工夫次第では何とかなるかも
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:34:44 No.448243412
ホームジム作ってるようなのは宅トレであって宅トレじゃないからな
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:34:51 No.448243433
>1480065172047.jpg
普通に東大出てりゃよかったのに
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:35:47 No.448243604
ウィキペディア見たら低血糖で倒れて飴舐めさせようとしても身体維持のため拒否したらしいな
病気じゃん頭の
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:36:29 No.448243755
現代日本で餓死するような強靭な精神力を何か役に立つ分野に活かしてたら凄い社会貢献してただろうね
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:40:13 No.448244436
宅トレとひと口に言っても、ホームジムしつらえて後は本人の意志と知識と財力さえ伴えば行けるとこまでは行けるよな
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:41:25 No.448244642
>宅トレとひと口に言っても、ホームジムしつらえて後は本人の意志と知識と財力さえ伴えば行けるとこまでは行けるよな
それ+トレーナー
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:42:51 No.448244907
>病気じゃん頭の
父親が包丁持って追いかけて来るような家庭環境だったんで
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:43:33 No.448245031
>宅トレとひと口に言っても、ホームジムしつらえて後は本人の意志と知識と財力さえ伴えば行けるとこまでは行けるよな
>財力さえ伴えば
たいていこれがネックになる
特に都内住みなら
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:45:34 No.448245407
>タイソンは自重トレメイン
>腕立て何百とかドラゴンフラッグ何十回とかを毎日やってた
タイソンのトレーニングメニュー見たけどアレマジなんかね…
無念 Name としあき 16/12/05(月)03:27:40
No.448236036 del
1480063721335.jpg-(81997 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:47:12 No.448245718
>それ+トレーナー
しかも若くて美人の!
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:47:17 No.448245740
日常的に低血糖してると脳が委縮してほんとにバカになるから
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無念 Name としあき 16/11/25(金)18:48:50 No.448246056
今だったら脂肪吸引とかして無茶な糖質制限せずにすんだのかな北村さん
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:49:36 No.448246211
ダイエットに関しては一流のバレリーナやファッションモデルよりイッちゃった思考の人が多いのね…
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無念 Name としあき 16/11/25(金)18:50:48 No.448246446
>父親が包丁持って追いかけて来るような家庭環境だったんで
そういうことか
そういう人って自罰的になりやすいから
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:51:03 No.448246496
結局はオールアウトと栄養休息の原則が守られてたら肥大するから
タイソンくらい高回数してりゃそりゃ太くなるわ
あとヘビーサンドバックも叩いてたしね
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:51:58 No.448246662
>ダイエットに関しては一流のバレリーナやファッションモデルよりイッちゃった思考の人が多いのね…
その辺の人は美貌を維持しつつって前提だけど
ビルダーは筋肉を落とさず脂肪を落とすってとこしか頭にないからムチャクチャする
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:52:49 No.448246828
タイソンは毎日やってたみたいよ
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:53:48 No.448247006
1レス目の画像がリアルカズフサ過ぎる
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:55:54 No.448247426
身長180cmでヘビー級でしかもあのスピード…
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:56:46 No.448247595
>父親が包丁持って追いかけて来るような家庭環境だったんで

二浪して受かった東大を辞めると言い出して
さらに医者になりたいといい東京医科歯科大学へ行かせてやったら
ボディビルダーになると言い出してそこも辞めた

あなたが父親だったらキレない自信がありますか?
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:58:20 No.448247874
マッスル北村?の食事動画みたいなの見たことあるけどなんで運動もしてないのにハアハア言ってんの?
無念 Name としあき 16/11/25(金)18:59:02 No.448248014
ウェイトトレーニングなんてチーズケーキを殴って鍛えてるようなもんだというのはタイソンの有名な言葉だけどライバルを出し抜くための発言で本当はみっちりウェイトをやってたみたいだよ
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:00:53 No.448248378
>マッスル北村?の食事動画みたいなの見たことあるけどなんで運動もしてないのにハアハア言ってんの?
筋肉は何もしなくてもエネルギーを消費するので鍛え過ぎた上にエネルギー源の糖分も脂肪も無いとそうなる
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:02:53 No.448248741
マッスル北村の死因は餓死
肉体はパンプアップしても栄養が足らず死んでしまうのは業が深すぎる
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:05:15 No.448249180
>マッスル北村の死因は餓死
>肉体はパンプアップしても栄養が足らず死んでしまうのは業が深すぎる
独り言?
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:07:29 No.448249580 del
1480068449536.jpg-(12049 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:08:59 No.448249849
なんか急に暗くなっちゃったから
ニンニクンの話に戻そうぜ
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:10:10 No.448250093 del
1480068610135.png-(159720 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:10:17 No.448250112
宅トレはモチベーションの維持が大事だと思ってる…維持のためにバキやアクション映画見てて下手な機材より金掛けてる気がする
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無念 Name としあき 16/11/25(金)19:11:28 No.448250325
>あなたが父親だったらキレない自信がありますか?
ある
好きにすれば?って言う
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:13:23 No.448250709
大学って滅茶苦茶金かかるから養ってる当事者はそんな他人事みたいな事言ってられないという
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無念 Name としあき 16/11/25(金)19:13:42 No.448250776
>ある
>好きにすれば?って言う
当人が浪人時代から経済的にも自立してればそうかもな
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:13:42 No.448250777
>No.448249580
よわい
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無念 Name としあき 16/11/25(金)19:15:30 No.448251137
>日常的に低血糖してると脳が委縮してほんとにバカになるから
日常的に高血糖状態でもアルツハイマーになるらしいな
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:16:06 No.448251243
子供育てることに想像力がないからそんなこと言えるんだろう
教育で辛いのは子供だけじゃねーっての
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:17:55 No.448251559
>好きにすれば?って言う
じゃあとっしーが生活費と予備校代と東大の学費と医科歯科の学費と全部出してね
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:18:07 No.448251602
タイソンが自重のみってのはデマだと聞いた
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:18:38 No.448251689
思考停止逆張りをしちゃうだけでそんなこと微塵も考えてないと思うよ
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:19:20 No.448251800
コンプ持ちはこんな話題でもめんどくささ発揮してんな、、、
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:19:50 No.448251895
大山倍達に近いものがあるよ
神格化されたアスリートのトレは
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:22:43 No.448252471
>タイソンが自重のみってのはデマだと聞いた
普通にウェイトやってる映像あるし…
撮影のためにその時だけやってるのかもしれんが
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:23:28 No.448252622
宅トレは機材が目に入るところにあると割と続けやすい
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:23:50 No.448252696
理系は国立でもかなりかかるからなぁ
私立医学部じゃないだけましだけど
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:24:52 No.448252909
>タイソンが自重のみってのはデマだと聞いた
自重メインってのが伝言ゲームしたんじゃね
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:25:04 No.448252950
ライザップなら宅トレでもしっかり鍛えられると思う
趣旨おかしいけど
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:26:55 No.448253306
適切な箇所に的確な負荷を掛けた上でそれなりの自己管理と必要な栄養をしっかり取れればジムも宅も関係ない
問題はそれが難しいから金払ってジム行くわけだけど
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:29:10 No.448253703
タイソンの前でドバトにちょっかいを出すとしあき
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:32:13 No.448254296
宅トレだとフリーウェイトの限界が見えるので
スロトレみたいな高負荷テクニックだったりケトルベルみたいな高回数高強度の
トレがベストかなぁって
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:37:10 No.448255317
>じゃあとっしーが生活費と予備校代と東大の学費と医科歯科の学費と全部出してね
資産それなりあるからいいよ
無念 Name としあき 16/11/25(金)19:59:05 No.448260100 del
1480071545029.jpg-(160744 B)
面影がねえ…
無念 Name としあき 16/11/25(金)20:43:55 No.448270789
右のコラ感
無念 Name としあき 16/11/25(金)20:45:02 No.448271073
>スロトレみたいな高負荷テクニックだったりケトルベルみたいな高回数高強度の
>トレがベストかなぁって
そもそもスロトレは筋肥大トレのバリーションのひとつよ
無念 Name としあき 16/11/25(金)20:45:38 No.448271204
懐かしいなマッスル北村
無念 Name としあき 16/11/25(金)20:53:17 No.448273031
>面影がねえ…
左のほうがプロレスラーみたいでいいのに
無念 Name としあき 16/11/25(金)20:54:31 No.448273286
肉おじゃ
無念 Name としあき 16/11/25(金)20:55:10 No.448273444
筋トレしたらチンチンも頑強になるの?長くぶっとく硬くなるの?
無念 Name としあき 16/11/25(金)20:55:39 No.448273579
>>面影がねえ…
>左のほうがプロレスラーみたいでいいのに
右は大会に合わせて調整したものだろうから
左の方にも戻せると思う
顔はわからん
無念 Name としあき 16/11/25(金)20:56:28 No.448273784
スレ画みたいになりてぇなぁ
無念 Name としあき 16/11/25(金)20:57:39 No.448274052
>筋トレしたらチンチンも頑強になるの?長くぶっとく硬くなるの?
筋トレしたら男性ホルモン分泌で性欲は上がる
ちんちんは知らん
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:00:04 No.448274646
スレ画横川だったのかよ
分かんねぇよ…
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:00:29 No.448274761 del
1480075229354.png-(106725 B)
これ開けてよ
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:02:00 No.448275139
>これ開けてよ
ライターで蓋を炙れ
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:03:14 No.448275459
>面影がねえ…
首を全く鍛えてないのか
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:05:20 No.448275994
よく鍛えるなあ…苦しいだろうに
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:07:41 No.448276598
高重量を持ち上げて肉体が鍛え上げられていく高揚感ははっきり言って麻薬
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:17:44 No.448279163
大富豪で最強のシュワちゃんがジム通いしてると言うし
たぶん精神的に自宅でできない部分があるんだろうね
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:20:45 No.448279991
ジムに行くとついついやりすぎてしまう
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:23:24 No.448280663
>たぶん精神的に自宅でできない部分があるんだろうね
市営のスポーツジムでジジババに囲まれてる中でベントローやっても「俺、一人で何してんだろう…」てなるし
仲間やライバル欲しいよ
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:24:40 No.448280945
環境って大事よ
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:25:22 No.448281113
化け物
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:25:32 No.448281169
>マイクタイソンはウェイトトレーニングをほとんどしなかったらしいよ
>タイソンはましてやボクサーだから筋肥大しすぎて体重重くなって動きが鈍ったら元も子もないし

お前らあまた弱すぎ
https://www.youtube.com/watch?v=dMXjbgBs9Nw
3:40〜
スポーツ、格闘技をするうえでウェイトトレーニング
の理論や重要性が全くわかってない
筋肥大し過ぎてスピードが落ちることはない寧ろ逆
スピードが落ちるのはトレーニングが下手で
必要ない部分を筋肥大させてるから
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:27:03 No.448281569
>スピードが落ちるのはトレーニングが下手で
>必要ない部分を筋肥大させてるから
それもちょっと違うと思う…
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:27:33 No.448281693
柔軟性は確実に落ちるよ
あとボディービル的な筋肥大を目的としたトレーニングと
競技に必要となるトレーニングはまた別物だってだけで
連動性を重視する競技で筋肥大を目的とした動きをやっても意味がないってだけで
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:28:58 No.448282040
>お前ら
>あまた
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:31:53 No.448282856
>>筋トレしたらチンチンも頑強になるの?長くぶっとく硬くなるの?
>筋トレしたら男性ホルモン分泌で性欲は上がる
>ちんちんは知らん
俺その画像くらいあるけど子供チンチンだよ
皮が筋トレで革になってむけにくくなった
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:33:41 No.448283336
なぜジムに行かないのか
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:36:07 No.448283981
>なぜジムに行かないのか
田舎はジムないからだよ!
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:37:35 No.448284368
>なぜジムに行かないのか
懸垂マシンとダンベル買って物足りなくなったらジム行こうと思ってさ
ダンベルデッドリフト30kg×2とか懸垂10回程度じゃまだ甘いと思って
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:37:45 No.448284417
>連動性を重視する競技で筋肥大を目的とした動きをやっても意味がないってだけで
まぁ各競技毎に適正体重ってあるからな
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:38:26 No.448284625
筋トレしてアナボリックステロイド使えばチンポデカくなるよ
健康面気をつけないと危ないけどねー
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:39:51 No.448284991
>懸垂マシンとダンベル買って物足りなくなったらジム行こうと思ってさ
>ダンベルデッドリフト30kg×2とか懸垂10回程度じゃまだ甘いと思って
行けるなら行った方がいいよ
もっと色々出来るし理想の体への遠回りしてもしょうがない
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:40:09 No.448285064
>筋トレしてアナボリックステロイド使えばチンポデカくなるよ
よく言われるけど全然でかくならんぞ?
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:40:41 No.448285220
チンチンでかくしたいよお
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:41:28 No.448285427
>よく言われるけど全然でかくならんぞ?
宅トレでステロイドとか要らんわ
小さくもないし
無念 Name としあき 16/11/25(金)21:42:48 No.448285794
>チンチンでかくしたいよお
シントールぶち込めば一発よ

感度? 知らん
無念 Name としあき 16/12/05(月)03:27:41
No.448236036 del
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キタ━━━(゜∀゜)━━━!!

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